एक चम्मच घी आपकी सेहत दुरुस्त रख सकता है.
यह ‘क्लेरिफाइड बटर’ हमें डेली क्यों खाना चाहिए। इसके लिए सबसे पहले हमें देसी घी के बारे में जानना होगा।
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देसी गाय के घी में कैंसर से लडऩे की क्षमता अधिक होती है। इसके सेवन करने से स्तन व आंत के कैंसर से बचा जा सकता है। इसी लिए देसी गाय के घी को अमृत कहा गया है।
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अभी हल ही में एक्ट्रेस मीरा राजपूत ने अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर एक पोस्ट अपने फैन्स के लिए साझा किया। जिसमें वो नो मेकअप और नो फिल्टर लुक में नजर आ रही हैं। उन्होंने अपनी तस्वीर को साझा करते हुए भी यही लिखा है कि, ‘ना कोई फिल्टर और ना ही कोई मेकअप’, स्किन की खूबसूरती के लिए मैं घी पी रही हूँ। हालांकि ये सुनने में काफी अजीब है लेकिन सोशल मीडिया पर मीरा राजपूत फिटनेस और स्किन केयर को लेकर काफी एक्टिव रहती हैं और ज्यादातर नो मेकअप लुक रखती हैं।
घी का सेवन करने से इम्यूनिटी स्ट्रांग होती है. इसके सेवन से शरीर से विषैले पदार्थ बाहर निकलते हैं.
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- दो मुंहे बालों को ये जड़ से खत्म करने में मददगार है. घी को गुनगुना करें और उंगलियों के पोरुए से बालों के सिरों पर हल्के हाथ से देसी घी लगाएं.
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अपनी ‘ऑल इन वन’ क्षमता की वजह से ही तो देसी घी को पकाने या ऐसे ही कच्चा खाने में भी कोई दिक्कत नहीं है।
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